Aufstellungsarbeit klärt, harmonisiert und stärkt
Die Aufstellungsarbeit ist ein wertvolles Werkzeug, das in meiner Praxis oft zum Einsatz kommt. Zusammenhänge werden klar, Blockaden aufgelöst, Lösungen ersichtlich und positive Veränderungen sicht- und spürbar gemacht (siehe Fallbeispiel unten).
Eine Aufstellungsarbeit ist sehr effizient und nachhaltig, führt immer in die eigene Kraft, bringt Klarheit über unsere aktuelle Situation und harmonisiert und stärkt unsere Beziehungen in allen Bereichen.
,,Verändere Deine Gedanken und Du veränderst Deine Welt.''
Norman Vincent Peale
Figuren und Symbole als Repräsentanten
Gearbeitet wird mit Figuren und Symbolen als Repräsentanten für Personen, Ziele, Hindernisse oder Ressourcen.
Der Aufstellungsarbeit sind keine Grenzen gesetzt. So leite ich Familien-, Ziel-, Lösungs-, Firmen- oder Symptomaufstellungen an. Oder ich lasse Dich einfach Figuren und Symbole für Deine Thematik aufstellen, damit Du diese mit einer gewissen Distanz betrachten kannst.
Was bewirkt eine Aufstellungsarbeit?
- Klärt
Konflikte (Familie, Partnerschaft, Beruf usw.)
- Deckt blockierende Muster auf und löst sie ab
- Löst festgefahrene Probleme und Stress
- Räumt Hindernisse aus dem Weg
-
Bringt Klarheit und zeigt Lösungen auf
-
Aktiviert Ressourcen und Potenziale
-
Hilft, Ziele und Ideen umzusetzen
-
Bringt Leichtigkeit und Freude
Fallbeispiel zur Veranschaulichung einer Ziel-Lösungsaufstellung
Nicole hat Angst vor dem bevorstehenden Vorstellungsgespräch, und sie fühlt sich komplett blockiert. Auch ist sie nervös, so dass sie nachts immer wieder aufwacht. Sie wünscht sich Ruhe und Gelassenheit, damit sie wieder besser schlafen und sich während des Vorstellungsgesprächs von ihrer besten Seite zeigen kann.
Die Aufstellung
Ich lasse Nicole eine Figur und Symbole wählen: Eine Figur, die stellvertretend für sie steht, ein Symbol für das Vorstellungsgespräch (Frosch), eines, das ihre Angst repräsentiert (Schwamm), ein weiteres für ihre Nervosität (Stein) und schliesslich ein Symbol für Ruhe und Gelassenheit (Smiley), was sie sich als Ziel gesetzt hat.
Auflösen von Blockaden bringt etwas in Bewegung
Die einzelnen Elemente sind aufgestellt und nun schauen wir die Verbindungen untereinander an. Immer ausgehend von Nicole zu den Symbolen. Via kinesiologischen Muskeltest schaue ich, welche Unterstützung es braucht, um die Blockade zu lösen. Dies kann eine kinesiologische Intervention sein, das Lösen eines Musters wie beispielsweise ,,Ich genüge nicht'', Düfte, Klänge, massieren bestimmter Reflexpunkte, Bachblüten usw.
Energie fliesst
Am Ende der Aufstellungsarbeit ist Nicole erleichtert, ihre Nervosität ist zurückgegangen und sie sieht mit Ruhe und Gelassenheit dem Vorstellungsgespräch entgegen. Später hat sie mir via WhatsApp mitgeteilt, dass sie die Stelle bekommen hat.
Dies ist ein einfaches Beispiel einer Lösungsaufstellung, die 30 Minuten gedauert hat. Eine Aufstellung - besonders eine Familienaufstellung - kann jedoch, je nach Komplexität der Thematik, bis zu zwei Stunden Zeit in Anspruch nehmen.