Kochen im Säure-Basen Gleichgewicht

 

Lassen Sie sich überraschen, mit wie viel Genuss gesunde Ernährung verbunden sein kann! Übersäuerung, als Ursache vieler Befindlichkeitsstörungen, gerät zunehmend ins Bewusstsein vieler Menschen.

 

Ob im Hinblick auf eine Ernährung im Säure-Basen-Gleichgewicht, oder für eine Regenerationskur: Mit der basenbetonten Ernährungsweise werden unsere Mineralstoffdepots im Körper aufgefüllt. Gleichzeitig findet eine Neutralisation überschüssiger Säuren und eine nachhaltige Entgiftung und Entschlackung statt. Unser Körper dankt uns dies mit mehr Leichtigkeit, Vitalität und Lebensfreude.

Inhalt

 

- Gründe für die heutige Übersäuerung

- Auswirkung von Übersäuerung auf unsere Gesundheit

- Sauer oder basisch?

- Anregungen und Rezepte für die basenbetonte Küche

- Zubereitung eines leckeren 3-Gang-Menüs aus basischen Zutaten

 

Kursdatum:       Samstag, 30. November 2019   

Ort:                    Klubschule Migros, Hauptgasse 2, 9630 Lichtensteig

Zeit:                   10 Uhr bis 13.20 Uhr

Kosten:              CHF 116 .- (inklusive Skript, Rezepte und 3-Gang-Menü)

 

Anmeldung:       Klubschule Migros

Gesundheitspraxis - In Balance

Nadine Forrer | dipl. hol. Kinesiologin

Rickenstrasse 67 | 9630 Wattwil

Phone: 079 613 56 18